Body - Styling

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Der Fitness-Kurs “Body Styling” beinhaltet Figur- und Fitnessverbesserung durch ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und Straffung der „Problemzonen“! Das Herz-Kreislauf-System wird in Schwung gebracht und die Muskulatur durch Übungen mit der Flexibar und anderen Kleingeräten gezielt gekräftigt. Die eingesetzten Geräte sind bestens zum koordinativen Krafttraining geeignet.

Termine

12.08.2022 - 16.12.2022
Veranstaltungen: 2

Freitags
08:00 - 09:15 Uhr

Leitung

Annette Pfliegner

Anmeldung

Es sind Anmeldungen möglich.
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr 118,75 €

Nächste Termine

Fr., 09.12.2022 08:00 - 09:15
GH1
Fr., 16.12.2022 08:00 - 09:15
GH1
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Veranstaltungsort

GH1
Scheppmannskamp 6
45357 Essen
Deutschland