Yoga

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Sie erlernen verschiedene Yogastellungen, energetisierende und ausgleichende Atemübungen und Tiefenentspannung. Dieser Kurs hilft, sowohl flexibler zu werden, als auch sich mit neuer Kraft aufzuladen und zu entspannen. Sie erhalten darüber hinaus einen Einblick in die Wirkungen der Yogaübungen auf körperlicher, geistiger und energetischer Ebene. Der Kurs eignet sich auch für Menschen mit verschiedenen Einschränkungen.

Termine

10.01.2023 - 20.06.2023
Veranstaltungen: 18

Dienstags
20:15 - 21:45 Uhr

Leitung

Galina Hellmann

Anmeldung

Es sind Anmeldungen möglich.
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr 189,00 €

Nächste Termine

Di., 07.02.2023 20:15 - 21:45
GH2
Di., 14.02.2023 20:15 - 21:45
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Di., 21.02.2023 20:15 - 21:45
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Di., 28.02.2023 20:15 - 21:45
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Di., 07.03.2023 20:15 - 21:45
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Veranstaltungsort

GH2
Scheppmannskamp 6
45357 Essen
Deutschland