Body-Styling

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Der Fitness-Kurs “Body Styling” beinhaltet Figur- und Fitnessverbesserung durch ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und Straffung der „Problemzonen“! Das Herz-Kreislauf-System wird in Schwung gebracht und die Muskulatur durch Übungen mit der Flexibar und anderen Kleingeräten gezielt gekräftigt. Die eingesetzten Geräte sind bestens zum koordinativen Krafttraining geeignet.

Termine

11.01.2023 - 21.06.2023
Veranstaltungen: 18

Mittwochs
18:05 - 19:05 Uhr

Leitung

Annette Pfliegner

Anmeldung

Es sind Anmeldungen für die Warteliste möglich.
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr 132,00 €

Nächste Termine

Mi., 08.02.2023 18:05 - 19:05
GH1
Mi., 15.02.2023 18:05 - 19:05
GH1
Mi., 22.02.2023 18:05 - 19:05
GH1
Mi., 01.03.2023 18:05 - 19:05
GH1
Mi., 08.03.2023 18:05 - 19:05
GH1

Veranstaltungsort

GH1
Scheppmannskamp 6
45357 Essen
Deutschland