Wirbelsäulengymnastik
202131
Der Gesundheitskurs Wirbelsäulengymnastik bietet ein Programm der bewussten Körpererfahrung, dass den vielschichtigen Ursachen von Rückenschmerzen optimal begegnet. Ein rückengerechtes Dehnungs- und Kräftigungsprogramm hilft, Fehlhaltungen und einseitige Belastungen abzubauen. Übungen zur Körperwahrnehmung gehören ebenso zum Angebot wie die Anwendung von Entspannungstechniken.
Termine
Leitung
Hilda Geringer
Anmeldung
Es sind keine Anmeldungen mehr möglich.
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr | 95,00 € |